La Integración Sensorial es la capacidad del sistema nervioso de recibir y organizar la información sensorial que nos llega de nuestro propio cuerpo y del exterior para poder dar respuestas adecuadas a las demandas de las actividades y del ambiente, por tanto es un proceso que constantemente estamos haciendo aunque no siempre somos conscientes de ello; pongamos un ejemplo; en nuestro día a día no necesitamos mirarnos los pies al caminar, ni al subir o bajar escalones, no necesitamos mirar dentro del bolso o la mochila para encontrar las llaves o la cartera, somos capaces de prestar atención a alguien que nos está hablando mientras está sonando música o otra persona habla, conocemos las texturas de los alimentos, de los objetos y las prendas de vestir… para que todo esto suceda nuestros sistemas sensoriales deben funcionar correctamente y de manera integrada…

 

Incluso de adultos, cuando estamos mucho tiempo en un lugar con ruido, o con mucha gente alrededor nos volvemos más irritables, cuando nos ponemos una prenda que nos aprieta nos sentimos incómodos, cuando llevamos un jersey que nos pica o una etiqueta que nos molesta no podemos dejar de pensar en otra cosa, cuando probamos un alimento nuevo con una textura a la que no estamos acostumbrados puede resultarnos desagradable y sentirla en la boca incluso cuando ya hemos cambiado de alimento

 Cuando somos  niños todo en nuestro mundo es nuevo y nos despierta multitud de sensaciones, nos llegan al mismo tiempo miles de estímulos y poco a poco, a lo largo del desarrollo, nuestro sistema nervioso debe aprender a filtrar, discriminar y organizar toda esta información. Sin embargo hay ocasiones en que esto no sucede de una forma “normal” o sigue el curso esperado, además muchas patologías, trastornos o problemas de aprendizaje, están asociados o cursan con un problema de Integración Sensorial.

 

Todos recibimos constantemente mensajes de nuestros sentidos. La mayoría de las personas pueden usar esos mensajes para interactuar de manera apropiada con el ambiente. Por ejemplo, mientras estás leyendo un libro, tu ropa proporciona información táctil a tu piel. Tu cerebro recibe esa información, pero no se enfoca en ella, permitiéndote que centres tu atención en la información visual y continúes leyendo el texto.